Fit nach der Schwangerschaft ONLINE

Beginn:
20. Mai 2021
Ende:
22. Jul 2021
Kurs-Nr.:
-
Preis:
90,00 EUR pro Platz
Ort:
ONLINE
Datum Beginn Ende Dauer Raum
20. Mai 202119:3020:30
27. Mai 202119:3020:30
3. Jun 202119:3020:30
10. Jun 202119:3020:30
17. Jun 202119:3020:30
8. Jul 202119:3020:30
15. Jul 202119:3020:30
22. Jul 202119:3020:30

Beschreibung

Dieser Kurs findet als Online Web -Meeting statt.
Sie erhalten kurz vor Kursbeginn alle genauen Informationen per E-Mail von Daniela Butzmann.

Rückbildung 2 ONLINE..
..ist ein Aufbaukurs für Frauen, die bereits einen Rückbildungskurs besucht haben.
Es werden mit abwechslungsreichen Übungen die Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, gekräftigt, einer Beckenbodenschwäche vorgebeugt und die Körperwahrnehmung gestärkt. Die Übungen werden ergänzt durch ein Intervall- / Cardiotraining.

Termin: 8 Termine, immer Donnerstag 19.30 bis 20.30 Uhr per Web-Meeting (Zoom)
und wird von Physiotherapeutin Daniela Butzmann geleitet.

Preis: 90,00 Euro
(Manche Krankenkassen erstatten einen anteiligen oder den gesamten Betrag dieses Rückbildungskurses,
bei Fragen setzen Sie sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.)

Bitte vorbereiten:

  • bequeme Kleidung
  • Internetfähiges / mobiles Endgerät (Laptop, Smartphone, Tablet)
  • Handtuch
  • Getränk

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