Rückbildung ONLINE

Beginn:
31. Jan 2022
Ende:
28. Mär 2022
Kurs-Nr.:
-
Preis:
90,00 EUR pro Platz
Ort:
ONLINE
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Freie Plätze:
4 von 10
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
31. Jan 202208:4510:00
7. Feb 202208:4510:00
14. Feb 202208:4510:00
21. Feb 202208:4510:00
7. Mär 202208:4510:00
14. Mär 202208:4510:00
21. Mär 202208:4510:00
28. Mär 202208:4510:00

Beschreibung

Durch Schwangerschaft und Geburt hat sich der weibliche Körper verändert. Mit effektiven aber sanften Übungen werden die Rückbildungsprozesse unterstützt, eine aufrechte Haltung und ein gutes Beckenbodenbewusstsein geschult.

Termin: 8 Termine, immer Montag 8.45 - 10.00 Uhr
Online Kurs via Zoom, wird von Fitnesstrainerin Yvonne Daelen geleitet.

Bitte buchen Sie Ihren Rückbildungskurs erst wenn Ihr Baby geboren ist. 
Da mit einem Rückbildungskurs erst frühestens nach 8 Wochen bzw. nach Kaiserschnitt erst nach 12 Wochen nach der Geburt begonnen werden soll.

Preis: 90,00 Euro
(Manche Krankenkassen erstatten einen anteiligen oder den gesamten Betrag dieses Rückbildungskurses, 
bei Fragen setzen Sie sich mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung.)

Bitte vorbereiten:

  • Internetfähiges / mobiles Endgerät (Laptop, Smartphone, Tablet)
  • bequeme Kleidung
  • Handtuch
  • Getränk

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