Yoga mit Baby

Beginn:
8. Mai 2018
Ende:
5. Jun 2018
Kurs-Nr.:
-
Preis:
65,00 EUR pro Platz
Ort:
Hebammenpraxis Dachau, Hochstr. 27
Trainer:
Datum Beginn Ende Dauer Raum
8. Mai 201814:4517:45
15. Mai 201814:4517:45
22. Mai 201814:4517:45
29. Mai 201814:4517:45
5. Jun 201814:4517:45

Beschreibung

Yoga mit Baby 

Mama-Baby-Yoga nach der Geburt hilft Dir, wieder sanft in Form zu kommen,
deinen Beckenboden zu stärken und Entspannung im oft stressigen Mama-Alltag zu finden.

Baue Deine Bauch- und Beckenbodenmuskulatur (wieder) auf: Besonders Schwangerschaft und Geburt belasten diese so wichtigen Muskelgruppen stark. Durch sanften, aber wirkungsvollen Aufbau der Muskulatur von Bauch, Rücken, Hüfte und Becken verhilft Dir Yoga wieder zur eigenen Mitte. Entspannungsübungen fördern die innere Ruhe und Atemübungen bringen frische Energie in den oft übermüdeten und erschöpften Körper.

Die Kleinen liegen bei Yoga mit Baby meist neben der Mama auf der Decke.
Bitte bring für Dich bequeme Kleidung und evtl. eine Decke sowie für Dein Baby etwas Ruhiges zum Spielen (Stoffbücher, Beißringe, etc.) und eine eigene Babydecke mit.
Beim Yoga mit Baby kannst Du mit Deinem Baby ab einem Alter von 6 Wochen bis zum Krabbelalter teilnehmen.

Immer Dienstag von
14:45 Uhr – 16:00 Uhr
oder
16:15 Uhr - 17:30 Uhr

Kein Yoga am 01.05.2018

Die Gebühr für 5 x 75 Min. beträgt 65,- EUR.


Weiter Infos und Anmeldung unter:

Tina Koch
info@yogalie.be
www.yogalie.be

Mobil: 0175/4740393